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La masturbacin afecta el entrenamiento? Existen algunos estudios que han demostrado que cuando se tiene una abstinencia y no se eyacula durante un tiempo determinado, aproximadamente 5 a 7 das, los niveles Si te pasa algo de esto, quiz te ests masturbando demasiado AS.com La evidencia actual muestra que la actividad sexual no empeora el rendimiento fsico si no es justo antes del ejercicio. Puede reducir el estrs, pero su efecto en el rendimiento es variable Masturbarte antes de hacer ejercicio te baja el rendimiento? Este es uno de los mitos que ms escucho en consulta y no, no es tan simple como s o no. Depende
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La masturbacin afecta el entrenamiento? Existen algunos estudios que han  demostrado que cuando se tiene una abstinencia y no se eyacula durante un  tiempo determinado, aproximadamente 5 a 7 das, los niveles
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La evidencia actual muestra que la actividad sexual no empeora el  rendimiento fsico si no es justo antes del ejercicio. Puede reducir el  estrs, pero su efecto en el rendimiento es variable
Masturbarte antes de hacer ejercicio te baja el rendimiento?  Este es uno  de los mitos que ms escucho en consulta y no, no es tan simple como s  o no. Depende

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